Θα χρειαστούμε:
•1 μπανάνα
•1 κουβερτούρα σοκολάτα που λιώνει εύκολα (ιδανικά με 80% κακάο)
•Ταχίνι/Ταχίνι με γεύση/Φυστικοβούτυρο (αναλόγως την προτίμηση σας)

Παρασκευή:
1. Κόβουμε μια μπανάνα σε ροδέλες
2. Βάζουμε στις μισές μπανάνες μια επικάλυψη ταχίνι/φυστικοβούτυρο
3. Τοποθετούμε τις άλλες μισές μπανάνες από πάνω, σαν σάντουιτς
4. Παίρνουμε ένα μικρό δίσκο ή ένα μικρό πιάτο, βάζουμε επάνω ένα αντικολλητικό χαρτί και τοποθετούμε πάνω τα σάντουιτς μπανάνας
5. Τοποθετούμε το δίσκο στην κατάψυξη
6. Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν-μαρί
7. Όταν είναι έτοιμο, βγάζουμε τα σάντουιτς μπανάνας από την κατάψυξη και με μια οδοντογλυφίδα ή ξυλάκι από σουβλάκι παίρνουμε ένα ένα τα μικρά σάντουιτς μπανάνας και τα βάζουμε στην κουβερτούρα για να καλύψουμε όλη την επιφάνεια.
8. Κάθε ένα σάντουιτς μπανάνας που είναι έτοιμο το τοποθετούμε πάλι στο αντικολλητικό χαρτί
9. Τοποθετούμε το διάκο στην ψύξη αυτή τη φορά (ψυγείο) μέχρι να καταλάβουμε ότι η σοκολάτα έχει σφίξει πάλι.
10. Καλή απόλαυση!

Θυμήσου => Τίποτα δεν απαγορεύεται στην ισορροπία της διατροφής, τρώμε τα πάντα με μέτρο.

Καλή απόλαυση!